Fazole Černé oko 300g

 

Fazole černé oko pochází z Afriky, ale díky své chuti jsou oblíbené po celém světě. Pochutnají si na nich jak vegetariáni, tak lidé konzumující maso, třeba jako přílohu či salát. Ze všech fazolí je nejbohatší na vápník a sportovci ocení vysoký podíl bílkovin.

Dostupnost Skladem (8 ks)
32 Kč
   
Kód produktu 5376
Kategorie Rýže
 

Složení: fazole černé oko

Hodí se nejen do salátů, ale také jako příloha či samotný hlavní chod v kombinaci s kořením a zeleninou. Uvaříte z ní také výživnou polévku. Pokud si rádi nakličujete luštěniny, fazole černé oko se k tomu výborně hodí.

Příprava: Fazolky dobře přeberte od drobných nečistot a properte pod tekoucí vodou. Poté fazolky namočte na 10-12 hodin. Poté vaříme v nové neosolené vodě 30-60 minut nebo 20 minut v tlakovém hrnci do změknutí. Solíme až nakonec.

Nutriční hodnoty (ve 100 g): energie 1545 kJ / 365 kcal, bílkoviny 21 g, sacharidy 61 g, z toho cukry 6,1 g, tuky 2,6 g, z toho nasycené mastné kyseliny 0,8 g,  sůl 0,01 g 

Vyrobeno: Thajsko

Hmotnost 0.3 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.